Frisse Start 2025!
Een frisse start in het nieuwe jaar! 🎉
In de Korrewegwijk en De Hoogte beginnen we het nieuwe jaar gezond! In januari hebben we samen met wijkbewoners een programma gemaakt vol leuke activiteiten rond gezond eten en bewegen. Er zijn workshops, lezingen en activiteiten voor jong en oud. Je hoeft geen ervaring te hebben; iedereen kan meedoen!
Ben je benieuwd wat er allemaal te doen is? Kijk dan op deze pagina en ontdek hoe jij een frisse start kunt maken in het nieuwe jaar! 💚
Workshops, lezingen en activiteiten voor jong en oud
Programma!
Kalender van Evenementen
M ma
D di
W wo
D do
V vr
Z za
Z zo
1 evenement,
0 evenementen,
1 evenement,
0 evenementen,
0 evenementen,
1 evenement,
10 evenementen,
Wandelen en snelwandelen
Wandelen en snelwandelen
Kom gezellig samen met een groep vrouwen wandelen of snelwandelen met onderweg spierversterkende oefeningen! wil je meedoen? stuur dan een sms…
14 evenementen,
Hardlopen voor vrouwen – beginners
Hardlopen voor vrouwen – beginners
Wil je rustig aan beginnen met hardlopen om je conditie op te bouwen? Doe dan mee met hardlopen voor beginners speciaal…
10 evenementen,
Stemexpressie – Laat van je horen!
Stemexpressie – Laat van je horen!
Durf jij jezelf te laten horen? Veel mensen zijn helemaal niet gewend om hun stem te laten klinken. We vinden het…
Snelwandelen
Snelwandelen
Kom gezellig samen met een groep vrouwen snelwandelen met onderweg spierversterkende oefeningen! wil je meedoen? Stuur dan een sms of een…
9 evenementen,
Seniorenfitness
Een veilige, leuke manier om fit te blijven, mobiliteit te verbeteren en energie te vergroten samen met leeftijdsgenoten!
Kickboksen
Kickboksen
Ontwikkel kracht, snelheid en zelfvertrouwen met kickboksen – de ultieme full-body workout om stoom af te blazen en je grenzen te…
Hardlopen voor mannen – beginners
Hardlopen voor mannen – beginners
Wil je rustig aan beginnen met hardlopen om je conditie op te bouwen? Doe dan mee met hardlopen voor beginners speciaal…
7 evenementen,
Hardlopen voor beginners
Hardlopen voor beginners
Voor vrouwen van 30 jaar en ouder! Opgeven via Chantal Molanus 06 – 27 19 07 68
Inloop sterke mannen
Inloop sterke mannen
Word sterker in onze Sterke Mannen Groep – waar kracht, doorzettingsvermogen en samen trainen centraal staan!
2 evenementen,
Ice and breathwork
Ice and breathwork
Ervaar de voordelen van ademhaling en ijstraining voor je mind en body. Opgeven via info@fightacademygroningen.nl
9 evenementen,
Seniorenfitness
Seniorenfitness
een veilige, leuke manier om fit te blijven, mobiliteit te verbeteren en energie te vergroten samen met leeftijdsgenoten!
Wandelen en snelwandelen
Wandelen en snelwandelen
Kom gezellig samen met een groep vrouwen wandelen of snelwandelen met onderweg spierversterkende oefeningen! wil je meedoen? stuur dan een sms…
10 evenementen,
Hardlopen voor vrouwen – beginners
Hardlopen voor vrouwen – beginners
Wil je rustig aan beginnen met hardlopen om je conditie op te bouwen? Doe dan mee met hardlopen voor beginners speciaal…
12 evenementen,
Snelwandelen
Snelwandelen
Kom gezellig samen met een groep vrouwen snelwandelen met onderweg spierversterkende oefeningen! wil je meedoen? Stuur dan een sms of een…
Gezonde voeding 0-4 jaar – workshop
Gezonde voeding 0-4 jaar – workshop
Gezonde Voeding (4 maanden – 4 jaar) Wanneer is het tijd voor de eerste hapjes? Hoe zorg je ervoor dat je…
9 evenementen,
Seniorenfitness
Een veilige, leuke manier om fit te blijven, mobiliteit te verbeteren en energie te vergroten samen met leeftijdsgenoten!
Kickboksen
Kickboksen
Ontwikkel kracht, snelheid en zelfvertrouwen met kickboksen – de ultieme full-body workout om stoom af te blazen en je grenzen te…
Hardlopen voor mannen – beginners
Hardlopen voor mannen – beginners
Wil je rustig aan beginnen met hardlopen om je conditie op te bouwen? Doe dan mee met hardlopen voor beginners speciaal…
7 evenementen,
Hardlopen voor beginners
Hardlopen voor beginners
Voor vrouwen van 30 jaar en ouder! Opgeven via Chantal Molanus 06 – 27 19 07 68
Inloop sterke mannen
Inloop sterke mannen
Word sterker in onze Sterke Mannen Groep – waar kracht, doorzettingsvermogen en samen trainen centraal staan!
3 evenementen,
Ice and breathwork
Ice and breathwork
Ervaar de voordelen van ademhaling en ijstraining voor je mind en body. Opgeven via info@fightacademygroningen.nl
11 evenementen,
Wandelen en snelwandelen
Wandelen en snelwandelen
Kom gezellig samen met een groep vrouwen wandelen of snelwandelen met onderweg spierversterkende oefeningen! wil je meedoen? stuur dan een sms…
Seniorenfitness
Seniorenfitness
een veilige, leuke manier om fit te blijven, mobiliteit te verbeteren en energie te vergroten samen met leeftijdsgenoten!
8 evenementen,
Hardlopen voor vrouwen – beginners
Hardlopen voor vrouwen – beginners
Wil je rustig aan beginnen met hardlopen om je conditie op te bouwen? Doe dan mee met hardlopen voor beginners speciaal…
Fermenteren kan je leren
Fermenteren kan je leren
Leer groenten te lang te bewaren op een gezonde en lekkere manier. We gaan vandaag Kimchi (in)maken.
12 evenementen,
Snelwandelen
Snelwandelen
Kom gezellig samen met een groep vrouwen snelwandelen met onderweg spierversterkende oefeningen! wil je meedoen? Stuur dan een sms of een…
Smakelijke eters 0-4 – workshop
Smakelijke eters 0-4 – workshop
Van picky eater naar avontuurlijke proever Het is niet altijd makkelijk om kinderen te laten eten wat jij als ouder graag…
12 evenementen,
Seniorenfitness
Een veilige, leuke manier om fit te blijven, mobiliteit te verbeteren en energie te vergroten samen met leeftijdsgenoten!
Kickboksen
Kickboksen
Ontwikkel kracht, snelheid en zelfvertrouwen met kickboksen – de ultieme full-body workout om stoom af te blazen en je grenzen te…
Adempauze – ontspanning en minder stress
Adempauze – ontspanning en minder stress
Voel je je vaak gestrest? Vind je het lastig te ontspannen? Je adem kan je helpen! Bepaalde manieren van ademhalen geven…
9 evenementen,
Inloop sterke mannen
Inloop sterke mannen
Word sterker in onze Sterke Mannen Groep – waar kracht, doorzettingsvermogen en samen trainen centraal staan!
Hardlopen voor beginners
Hardlopen voor beginners
Voor vrouwen van 30 jaar en ouder! Opgeven via Chantal Molanus 06 – 27 19 07 68
Borst zelfonderzoek
Borst zelfonderzoek
Leer je borsten kennen door maandelijks zelfonderzoek. Borsten veranderen gedurende je hele leven. Ze zien er op je 20ste anders uit…
4 evenementen,
Ice and breathwork
Ice and breathwork
Ervaar de voordelen van ademhaling en ijstraining voor je mind en body. Opgeven via info@fightacademygroningen.nl
13 evenementen,
Wandelen en snelwandelen
Wandelen en snelwandelen
Kom gezellig samen met een groep vrouwen wandelen of snelwandelen met onderweg spierversterkende oefeningen! wil je meedoen? stuur dan een sms…
Seniorenfitness
Seniorenfitness
een veilige, leuke manier om fit te blijven, mobiliteit te verbeteren en energie te vergroten samen met leeftijdsgenoten!
10 evenementen,
Hardlopen voor vrouwen – beginners
Hardlopen voor vrouwen – beginners
Wil je rustig aan beginnen met hardlopen om je conditie op te bouwen? Doe dan mee met hardlopen voor beginners speciaal…
Borst zelfonderzoek
Borst zelfonderzoek
Leer je borsten kennen door maandelijks zelfonderzoek. Borsten veranderen gedurende je hele leven. Ze zien er op je 20ste anders uit…
10 evenementen,
Snelwandelen
Snelwandelen
Kom gezellig samen met een groep vrouwen snelwandelen met onderweg spierversterkende oefeningen! wil je meedoen? Stuur dan een sms of een…
11 evenementen,
Seniorenfitness
Een veilige, leuke manier om fit te blijven, mobiliteit te verbeteren en energie te vergroten samen met leeftijdsgenoten!
Kickboksen
Kickboksen
Ontwikkel kracht, snelheid en zelfvertrouwen met kickboksen – de ultieme full-body workout om stoom af te blazen en je grenzen te…
Hardlopen voor mannen – beginners
Hardlopen voor mannen – beginners
Wil je rustig aan beginnen met hardlopen om je conditie op te bouwen? Doe dan mee met hardlopen voor beginners speciaal…
8 evenementen,
Inloop sterke mannen
Inloop sterke mannen
Word sterker in onze Sterke Mannen Groep – waar kracht, doorzettingsvermogen en samen trainen centraal staan!
Hardlopen voor beginners
Hardlopen voor beginners
Voor vrouwen van 30 jaar en ouder! Opgeven via Chantal Molanus 06 – 27 19 07 68
4 evenementen,
Heb je vragen over de Frisse Start? Laat het ons weten!
